Svømning og vandgymnastik i Næstved svømmehal

Mandag kl. 11.00-12.30 Motionssvømning
En god aktivitet at dyrke som senior. Den skåner ledene og er godt for konditionen.
Det er dejligt at svømme sammen med andre.
Under kyndig opsyn af egne livreddere.

Fredag kl. 11.30 - 12.15 Svømning
Fredag kl. 12,15 - 13.00 Vandgymnastik
Bevægelse og motion i vand skåner muskler og led.
Under ledelse af vore dygtige instruktører.